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本文最后更新于2020年12月15日，已超过 180天没有更新

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教程介绍

你是否也渴望改变，却总是被卡住？想要突破舒适区，经常事到临头就害怕、退缩？总在关键时刻掉链子，平时努力到底有什么用！我们渴望成长、想要变好，急于向外找方法，可一旦受挫，就拼命怀疑自己、责备自己。其实，这些卡点、受挫都是你内心的示警信号，提醒你该向内看、关照内心了。你成长的最大障碍，不是外界，而是你自己，只有修通内心的症结、卸下束缚和阻碍，才能带来真正的改变！

文件信息

文件大小: 553744664 字节

MD5: BE30F9F61DE67B1C1F1ECB58566FAA18

SHA1: F12A5ED56990538FF5BBB7CEAD2E92AFE7390C57

CRC32: 7661E412

历史上的今天
12月
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